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牙齿的口腔卫生是很重要的，如果不注意，口腔疾病就会找上门来。牙龈肿个包可能是牙龈炎造成的，最好要去医院检查一下了。牙龈肿包很多患者想要刺破，事实上这不是理智的做法，刺破肿包可能会造成细菌感染，除非采用刺破的工具是完全消毒过的，否则不要轻举妄动。
最好不要自己随意挤掉或戳破，避免脓包破皮后，伤口被细菌感染。另外，牙齿炎症吃抗生素只能在短时间内起到消炎的作用，并不治本，炎症仍然存在，如果不将炎症消除，随时都可能在牙龈上再起一个鼓包。
若是牙根发炎引起：首先要拍牙片检查一下根尖周组织的破坏情况，看患牙是否能够保留，若患牙可以保留，则需做根管治疗，好转后做牙洞填充处理。若没有保留的必要，需要拔除患牙。
若是牙周炎引起的脓包：治疗原则是止痛，防止感染扩散，先自牙周袋内或牙龈切开引流，缓解疼痛，切开后冲洗脓腔并导入消炎药，同时注意饮食，避免辛辣刺激等。
若是智齿发炎导致：含牙囊肿需要连同所含牙齿一起手术刮除。
如何避免牙龈鼓包复发?
1、注意口腔卫生
积极预防蛀牙和牙周炎，认真刷牙，消除或减少食物嵌塞，养成饭后漱口的习惯。
2、早发现早治疗
平时要多注意口腔疾病的信号，一旦出现牙龈红肿、口臭、刷牙或咬硬物时出血，一定要到正规医院及时治疗，不能拖延。建议每半年或一年做一次口腔检查，有蛀牙应及时补牙，阻生的智齿及早拔掉。
