嘴巴里长透明泡怎么办

　　现在社会，随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体情况，他们会通过定期体检来维持身体健康。但有一些小毛病，即使十分注重养生，也可能如出现。嘴巴长泡就是其中一种。嘴巴长泡又分为不同类型，有的人嘴巴里的泡是透明的，有的人却是不透明的。那么，嘴巴里长透明泡应该怎么办呢？

　　1.多喝水，多补充水分。一般来说，我们每天至少要喝八杯水，可以满足我们的身体水分需求。科学证明，多喝水有利于加快自身的新陈代谢，排掉身体毒素。这里所说水是指白开水或者营养丰富的矿泉水。

　　2.多吃冬瓜，西瓜这些食物都具有良好的祛湿利尿的效果，价格相对比较实惠，适用人群范围比较广泛。适当吃一些这样的食物可以快速消肿。

　　3.绿豆汤。绿豆可以清热、下火、解毒。如果是因为胃部湿热引起的嘴唇上火起泡，可以在早晚时候喝点绿豆汤能够有比较好的效果。

　　4.商阳穴刺血。商阳在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。嘴唇上火多因胃火所致，手阳明大肠经循行于唇周，嘴巴上火起泡后可以在商阳穴用三棱针点刺放血，可清热解毒、泻火消肿。

　　5.清淡饮食。清淡的饮食不仅可以帮助有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜、梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。