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白皙嫩滑的肌肤是每个爱美女士都希望的。但是并不是所有人都具备这种条件的，天生黑皮肤的人是非常普遍的，为了使自己更加拥有完美的气质。于是就会通过好的方法来改变的，现在可以通过少熬夜，多吃水果，尽量保持一天一杯牛奶，都是不错的美白方法。
美白方法
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2.睡前用较便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7.每晚洗完脸后，将牛奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
以上就是一些美白的方法了，希望可以很有效地帮助到各位爱美人士，也希望大家都拥有完美的皮肤。
