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每个人都经历过口腔溃疡，几乎人们都被困扰过，口腔溃疡的发生使人们无法正常饮食，还会对一个人的生活造成很大的影响，其实溃疡是由多种原因造成的，比如上火或者是缺乏卫生素都可以引起口腔溃疡的发生，出现了这种现象人们就会想尽办法来改善，其实口腔溃疡的样子就是黄豆大小，成圆形或椭圆形，周围充血呈红晕状，伴有疼痛感。
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。对日常生活造成极大不便;可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
会自愈的，不过可能比较慢，还是采取一些有效措施比较好，忌食辛,辣,炸,炒热性食品，烟酒，咖啡，口香糖，较烫食物。改善生活习惯，注意饮食均衡，起居作息科学规律。保持心情舒畅，乐观开朗，避免心事繁重和着急。
建议大家出现口腔溃疡的时候要及时的治疗，以免给身体造成不必要的伤害，同时在平日里要注意养成良好的生活作息习惯，不要吃辛辣刺激的食物，还要保证口腔的清洁卫生。
