口腔溃疡能喝茶吗

　　生活中有很多人都经历过口腔溃疡的困扰，患有口腔溃疡给人们造成了很大的影响，使得人们无法正常饮食，而且还伴随着疼痛感，其实口腔溃疡是因为上火或者是缺乏维生素导致的，于是人们就会通过不同的方法来改善，而有些人会问口腔溃疡能喝茶吗?其实口腔溃疡是可以喝茶的，茶叶中的茶单宁具有收敛作用，可以促进溃疡的恢复。

　　1、体内缺铁、缺锌、缺维生素也容易长口腔溃疡，维生素是人体不可缺少的一种微量元素，长时间的缺乏B族维生素(核黄素)就会引起口腔溃疡。

　　2、饮食不注意、不规律、缺少喝水，便秘等也容易口腔溃疡。

　　3、缺少睡眠也容易患口腔溃疡，现代人生活紧张、精神压力大，睡眠不足也容易患口腔溃疡。口腔溃疡也成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡的人有许多是在过度疲劳或睡眠严重不足后引起口腔溃疡的。

　　口腔溃疡是因为多种原因造成的，建议大家在平时的生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免烟酒刺激性的饮料，要远离辛辣刺激的食物，要保证充足的睡眠质量，这样就可以预防口腔溃疡以及其它疾病的发生。