在线咨询
现如今的人们由于比较挑食，导致身体缺乏维生素，再加上经常会熬夜，吃一些辛辣刺激的食物，导致了口腔溃疡的出现，而一些比较轻微的口腔溃疡一般可以在7-10天就可以自愈，但是有些人在患口腔溃疡的同时，还不注意自己的生活习惯，变得越来越严重，而严重的口腔溃疡是无法自己好的，一定要及时的治疗，日常也要做好护理工作，否则会引发更加严重的疾病。
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。对日常生活造成极大不便;可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
会自愈的不过可能比较慢，还是采取一些有效措施比较好，忌食辛,辣,炸,炒热性食品，烟酒，咖啡，口香糖，较烫食物。改善生活习惯，注意饮食均衡，起居作息科学规律。保持心情舒畅，乐观开朗，避免心事繁重和着急。
综合以上的描述，相信大家对于口腔溃疡是否自己可以好已经有了一定的了解，建议大家日常要养成良好的饮食与作息习惯，多吃一些蔬菜水果，不要熬夜，同时保持愉快的心情也至关重要。
