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怎样减肚子和腰上的肥肉

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现今的审美趋势是以瘦为美,因此很多人都把减肥和保持身材当作自己的目标去奋斗,不过有不少人发现,腹部和腰部并不如想象中容易减掉,并且在很大程度上会影响到自己的整体形象和身材美观。那么,人们应当怎么减掉肚子上和腰上的肥肉呢?

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1、吸脂手术

吸脂是一种常见的减肥方法。在手术中,医生会在求美者腹部做一个切口,之后将吸脂导管从切口伸入到脂肪层中,利用仪器将其中多余的脂肪吸取出来,从而达到理想的瘦腰、瘦肚子效果。虽然手术中会做切口,但切口比较小,位置隐蔽,基本上不会对爱美者的生活造成影响,恢复后一般不会留疤。

2、溶脂手术

溶脂手术是用脂肪定位器定位到手术部位的脂肪层,然后将溶脂材料注射到脂肪层,让脂肪组织溶解,最后通过人体的新陈代谢排出体外,从而达到减肥目的。与吸脂手术相比,该手术操作更简单快捷,因为手术不需要做切口,术后也容易恢复,瘦身效果明显、自然。由于成年人的脂肪数量是恒定不变的,所以手术后的效果维持时间比较长久,基本上不会有反弹情况出现。

手术后,爱美者需要注意做好相关护理工作。保持手术部位的干燥、清洁,饮食上保持清淡,这样可以保障手术效果。

不过,除了以上两种方法,还有其它方法可以减掉腰上和肚子上的肥肉。不同的方法,术后效果有差异,见效时间也不同,爱美者可以根据自己的情况来选择合适的方法,效果更显著。

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项目简介
腹壁由浅入深分为6层:皮肤、皮下组织(浅筋膜)、肌层、腹横筋膜、腹膜外脂肪及腹膜壁层,与腹壁去脂塑形关系密切的主要是浅三层。腹部脂肪堆积显著影响人的体型美并可能导致多种疾病,腹部塑形就是通过各种医疗技术手段来减少腹壁脂肪含量,塑造理想体型。常用的手段有药物减肥、脂肪抽吸术、腹壁成型术等。
适用人群
适用于体重相对正常,但腹部脂肪过多,腹部皮肤无严重松弛者。
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