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从理论上来说牙齿冷光美白的效果一般能够保持两年左右。但具体保持时间还受以下因素影响
1、冷光美白的效果保持时间的长短很可能与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。做完冷光美白后一天内内牙齿很容易再染上有色物质，因此，必须不要饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。
2、具体保持的时间还与冷光美白的次数有关。大多数人士，一次治疗即可达到满意效果。对于个别牙齿色素较深的人，需要一次以上的治疗，在上次美白效果的基础上还能有一定的提高。保持时间也能延长。
3、与选择的美白牙齿的医疗机构有关。选择正规的大型的医疗机构是效果最好的保障。
一般情况下，求美者注意好以上事项，冷光美白牙齿的效果会延长。
冷光美白需要在所有的牙齿上涂满美白材料，然后全口的牙齿进行一次性照射，所以能够大大的缩短治疗的时间。一般来说，只需要半个小时，就能够将所有的牙齿美白。而且美白牙齿的过程只需要几分钟就能够解决，但是冷光美白牙齿的效果却能够保持两年以上。因此，我们能够了解到整个治疗过程非常简单，又不需要大量的时间。
