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激光祛脂肪粒不能吃辛辣油腻刺激性过强的食品，同时也不可以吃葱姜蒜或者是鱼虾等海鲜类的食物，很可能就会影响激光去脂肪粒的恢复。激光去脂肪粒属于比较常见的治疗方案，是通过光热的作用分解皮肤上面的色素颗粒，让色素颗粒尽快代谢掉。但是做完激光之后，皮肤的表皮层会有轻微的红肿，有些人还会伴有疼痛，要做好皮肤的保养。
激光去脂肪粒术后注意事项：
1、治疗后，因为皮肤比较细嫩要预防日晒。外出要涂(防晒指数---SPF20-30)防晒霜，严禁使用酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。
2、治疗后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须皮肤护理来补充足够的水分和营养。
3、一周内不可使用甘醇酸、A酸等成分产品，刺激性大的物理性去角质产品也要避免使用。
4、保持局部干燥清洁，以防感染。
5、避免用手抠抓局部病灶部位，防止病毒感染。
虽然此手术不用开刀治疗，但是如果医生水平有限或医疗设备较差，还是可能出现灼伤或其他一些不良情况，从而对求美者的身体健康造成一定的影响，所以为降低这些不良情况出现的可能性，一定要到正规的整形美容机构选择经验丰富的医生进行此项目，术后也要按照医生的叮嘱进行护理工作。治疗之后，短期内不要外用一些浓的、强的、有刺激性的化妆品，避免对皮肤造成刺激。如果面部有轻度的发红、灼热、肿胀，这都是正常反应，一般不需处理。但必要时也可以采取冷敷冰敷的方法来缓解这种症状。
