怎么样瘦大腿根

想瘦大腿根，首先要注意适度运动健身，其次可以通过抑制，术来改善，它是采用负压原理，在腿根部位做切口，然后通过导管均匀的吸出过多的脂肪，这样就达到了瘦大腿的作用，瘦大腿以后皮肤会出现一定的肿胀现象，要及时穿戴塑形衣来塑形，在恢复期要注重饮食调理。

1、如何瘦大腿根

瘦大腿根可以通过吸脂的方法进行减肥。其实手术是通过在腿部做一个小切口，将导脂管插入到体内，利用负压的作用将腿部的脂肪进行抽出，可以达到瘦大腿的效果。

并且吸脂手术对于局部减肥的效果非常好，不会对身体造成伤害对皮肤的损伤比较小，创伤也比较小。

在手术之后要合理的控制饮食，可以适当做一些锻炼运动，避免局部出现反弹的现象。

2、大腿抽脂恢复多久

腿部吸脂术后的恢复时间一般为1~3个月，其影响因素主要有两点：

一是身体受伤的程度。有的求美者身体素质较差，手术过程中受到的创伤较大，那么恢复的时间就会稍长一些。

恢复时间与术后护理有关。假如大腿吸脂术后，个人护理做得比较好，那么恢复的时间也会快一些。

吸脂后注意事项：

1、吸脂瘦身手术后会出现如淤血、水肿、皮肤麻木、皮下硬结等外科伴随症状，一般在1~2周消退。

2、皮下淤血：吸脂手术后抽吸区域有皮下淤血，一般在3~4天最重，7~14天逐渐消退，长者可持续20余天。

3、皮下硬结：吸脂术后可触及一些硬结或整个抽吸部位变硬，由皮下组织受损伤，形成瘢痕结节或血肿机化、脂肪液化所致;一般在三个月至半年内吸收变软。部分患者皮下硬结持续时间较长。

4、水肿：吸脂术后过多液体储留于细胞外间隙即可导致水肿，其原因为毛细血管滤过量增加及淋巴回流障碍。以小腿最为严重，持续时间长，半年内逐渐消退;其他部位水肿轻，消退较快。

5、皮肤麻木或疼痛：抽吸术后可有皮肤麻木、疼痛，由暂时性创伤性感觉神经炎所致，一般为暂时性的现象，3个月至半年内可逐渐恢复。