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矫正牙齿期间，爱美人士的饮食选择至关重要，不仅关乎口腔健康，也直接影响矫正效果。以下是在佩戴牙套或进行其他正畸治疗时可考虑的食物类型，以及相应的注意事项。
1. 软食与流质食物：由于硬食可能对矫正器造成损害，推荐食用柔软、易于咀嚼和吞咽的食物。如蒸熟的蔬菜、水果泥、奶昔、酸奶等。这些食物不仅易于消化，而且减少了矫正器脱落或损坏的风险。
2. 非粘性食物：避免粘稠食物如软糖、焦糖等，这类食物容易附着在矫正器上，难以清洁，增加蛀牙风险。非粘性食物如煮熟的面条、米饭等更为适宜。
3. 富含营养的食品：矫正过程中，确保摄取充足的维生素和矿物质是必要的，以支持牙齿和骨骼的健康。包括富含钙的乳制品、含铁的红肉、富含维生素C的新鲜果汁等。
4. 无颗粒纯净饮料：饮用无糖、无碳酸、无颗粒的饮料可以减少对矫正器的侵蚀和染色风险。清水、无糖茶和咖啡等为理想选择。
5. 避免硬质食物：硬壳果、坚果、硬糖、冰块等应尽量避免，以防损坏矫正器或导致托槽脱落。
6. 温和的温度：避免过热或过冷的食物，以免引起牙齿敏感或不适。
7. 定期清洁牙齿：每餐后使用牙线和软毛牙刷仔细清理牙齿和矫正器，保持口腔卫生。
综上所述，矫正牙齿期间的饮食应以软质、非粘腻、营养丰富、易于清洁的食物为主，同时避开可能损害矫正器或影响治疗效果的食品。通过合理安排饮食，爱美人士不仅能维护口腔健康，还能确保矫正治疗顺利进行。
牙齿矫正就是对牙颌畸形进行调整，让其回复到正常或接近正常的牙齿咬合状态，目前常用的矫正方式主要有金属托槽、隐形矫正、美容冠等。
1、牙齿拥挤：表现为牙齿里出外进，不美观，不易清洁，易患龋齿，易形成牙结石，导致牙周疾病；
2、牙间隙患者，表现为牙齿之间缝隙多；
3、深覆盖：又称"暴牙"，有的仅仅表现为上前牙前突或下前牙里倒；有的则是骨骼畸形；
4、双颌前突：或上下前牙前突，造成唇部前突，嘴唇用力才能闭上，开唇露齿的患者；
5、锁颌：牙齿无咬合功能的患者；
6、后牙反颌、锁颌：影响牙齿咬合功能，长期可能导致上下颌骨偏歪畸形；
