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脸上长痤疮怎么调理

医美科普
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  很多人对于痤疮这个词有点陌生,痤疮也是属于痘痘的一种类型,主要是因为激素分泌失调所引起的,跟普通的青春痘最大的区别就是,痤疮是一块一块连接在一起比较容易红肿的痘痘,那么脸上长痤疮应该怎么调理呢?

  一、切忌用手挤压——不少患者看到痤疮长在面部,便会忍不住挤压它们常常会损伤四周的毛孔,引起感染出现色素和疤痕,极难治愈,所以切忌挤压,早日诊治,才是上策啊!

  二、注意饮食调理——三多两忌! 一多:多吃含锌含钙食物。锌可增多抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食物不少,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。

  多吃维生素含量多的食物。更加要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对皮肤有再生作用。而与锌协作时不光能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺释放,减轻酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

  当然,除了上述介绍到的食疗法,如果您的脸上痤疮已经是很严重的程度,可以选择一家正规的医疗美容机构,进行专业的医美治疗,比如说:激光治疗、光子治疗等等都是比较靠谱、有效的治疗方式。

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