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什么蔬菜对雀斑有好处?

脸上长了好多雀斑,用了一段时间去斑的产品,都不管用,后来去医院看了,医生给开了点药,她说吃药的同时配合饮食治疗有帮助,我想问问吃些什么?想得到怎样的帮助:吃什么蔬菜对雀斑有好处?

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本答案由整形医生提供

黑木耳红枣汤,取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。


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