中国整形美容协会
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自从我生了孩子之后，和老公的性生活也开始慢慢变少，而且时间上也开始一次比一次短，后来慢慢知道是因为我的阴道松弛，才会成这样的局面，想去进行缩阴手术，但是好多人说没有效果想得到怎样的帮助：缩阴真的有效吗
你好，传统的缩阴方法有运动锻炼法，平时反复做中断排尿训练，阴部收缩运动，提肛运动，亦可以通过坚持瑜伽练习，持之以恒可以明显改善盆底肌肉张力，改善阴道松弛现象，可以配合药物缩阴，快速有效的方法是去正规医院做阴道整形术。
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