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美白有什么简单点的方法呢？

我是名在校大学生，暑假期间，家人为了让我能更好的放松，特意安排带我出去旅游了一趟，玩的很是尽兴，可回来后我晒黑了不少，马上要回学校了，我想问问有什么简单的美白办法。想得到怎样的帮助：美白有什么简单的方法呢？

匿名 21岁济南关注人数：492 2017-11-16 17:20:49 嫩肤美白

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刘暾医生| 主任医师

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中国医学科学院整形外科医院 / 整形美容科

美白方法有很多种，可以通过食疗、护肤、医疗美容等方法。食疗的话效果比较慢，贵在坚持，富含维生素E的食物如坚果类或者口服维生素E；医疗美容可以采用激光美白、光子美白等，也可在医生的指导下使用果酸，医疗美容方法见效较快，相对的费用也会高一些。

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