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请问哪些运动可以有效的缩阴呢？

上了年纪的女性，特别是生了孩子的女人，下面都会有点松松的，最近我感觉我的老公都有点嫌弃了，我想通过运动来缩阴，但是也不懂，所以想在这里咨询一下这个问题。想得到怎样的帮助：请问哪些运动可以有效的缩阴呢？

匿名 43岁海南关注人数：559 2017-11-20 23:02:41 阴道紧缩

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傅荣医生| 主任医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

您好，缩阴的方法有很多，可以尝试缩阴锻炼，阴道球或缩阴手术缩阴，较为安全

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