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怎么瘦大腿内侧赘肉?

你好,我大腿很粗,有很多的赘肉。想要把它减掉。怎么能把大腿内侧的赘肉减掉啊?

最佳回答
本答案由整形医生提供

你好,很高兴为你解答疑问。减大腿有很多方式,做台阶动作,可以选择高过膝盖的板凳增加登台阶的难度。做深蹲运动可以使大腿内侧的赘肉紧实有力,不再显得臃肿。躺下男双腿在空中模仿骑自行车的动作,可以使大腿受到充分的锻炼。

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其他回答
  • 你好,很高兴为你解答疑问。减大腿可以通过剪刀腿,深蹲,登台阶方式来锻炼,从而减掉大腿上的赘肉。这些方法都需要自己坚持,才能实现瘦下来的效果。希望我的回复对你有所帮助。

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