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男减胸的脂肪最好方法

我是属于胸部脂肪比较多的,看起来整个人很不协调,请问一下有没有减胸的脂肪的最好的方法呢?

最佳回答
本答案由整形医生提供

男减胸的脂肪最好的方法:1.早上进行适当的有氧运动,坚持锻炼身体。2.可以到健身房练习哑铃弯举。3.每天做一些仰卧起坐。以上都是能够帮助瘦胸的方法,重要的是要能够长期坚持,饮食上注意搭配,尽量不要吃零食之类的。

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