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健身如何瘦脸

我脸上的婴儿肥还特别的明显,这让我看起来整个人都很胖,我想通过健身的方式来瘦脸,请问健身如何瘦脸呢?

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本答案由整形医生提供

想要健身瘦脸,就要在健身的过程中多做有氧运动,去通过跑步和游泳来消耗体内的脂肪,从而达到瘦身瘦脸的效果。但其瘦脸所需要的时间是比较长的,因为脸部的脂肪是比较难减的,建议可以通过打注射瘦脸的方式来瘦脸。

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