矫正牙齿要注意什么

矫正牙齿首先要注意饮食，不要吃过硬、黏性大、刺激性大和糖分高的食物，可以吃一些松软的、易咀嚼的水果蔬菜，这样能一定程度上保护托槽的稳固性，使托槽不易脱落，也能更方便地清洁牙齿。其次要注意矫正期间的口腔卫生，可以到口腔诊所购买专门适合矫正牙齿的求美者使用的正畸牙刷。矫正过程中要养成时刻保持口腔洁净的习惯。刷牙时不能太用力，尽量用力均匀，保护好口腔和托槽。另外还要注意咀嚼方式，不要单侧咀嚼，容易造成经常咀嚼的那一侧食物残留过多，不易清洁。