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如何瘦下来?如何祛斑?

如何瘦下来?如何祛斑
最佳回答
本答案由整形医生提供
尊敬的朋友您好!很高兴为您服务,减肥一定要持之以恒,主要的是靠饮食的调节和运动,饮食不要吃高热量的高脂肪的,一定要多锻炼。祛斑的话您养成良好的生活习惯,避免熬夜,多吃新鲜蔬菜水果。希望我的解答对您有帮助,祝您身体健康!生活愉快!
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