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减肚子的办法

我肚子上的赘肉越来越多,导致我的腰看起来也很粗,所以有什么可以减肚子的方法呢?

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本答案由整形医生提供

减肚子的方法也是有比较多的,爱美者可以通过运动锻炼的方式来达到减肚子的效果,例如做仰卧起坐,转呼啦圈或者是练瑜伽等方法的效果都比较不错;而如果这些方法的效果都不太明显,也可以去医院选择腹部抽脂手术或者是激光溶脂手术。这两种手术方法的效果也相对较为不错,肚子上的脂肪细胞可以有效被去除,所以可以让肚子的线条恢复到纤细优美的状态当中,并且手术效果的持续时间也相对较长,在手术之后一般都不容易出现反弹的问题。

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