怎么有效矫正o型腿

o型腿在医学上称为膝内翻，俗称螺旋腿。如果o型腿不是很严重可以采用物理矫正法：调整走路姿势，利用矫正带等。对于比较严重的o型腿物理矫正收效甚微，就要借助于手术矫正。先到医院进行检查，观察是否有手术指征，如果有手术指征，进行手术治疗。o型腿大多数由于先天发育异常或推荐性的关节炎造成，在恢复期也要注意护理问题，做过o型腿矫正手术，因人而异会存在一些缺陷，比如术后结骨处，可能还会隐约的疼痛。鉴于个人体质不同，两年之内不要做高强度的运动和负重。