中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我的身材不是很好，腹部脂肪比较多，特别想改善，想了解一下如何让身材变好呢？
想要身材变好，首先饮食上要加以控制，不要暴饮暴食，也要尽量避免吃油腻的食物和甜食，可以适当多吃些粗粮以及新鲜的水果和蔬菜，多喝水，平时也要多进行体育锻炼，这样能够帮助消耗体内过多的热量。如果想要快速减肥，也可以去正规的医疗机构做抽脂手术，做这项手术能够快速抽出腹部过多的脂肪，使腹部变得平坦，身材曲线也会得到改善，看上去比较美观。
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