祛斑多久才有效果

祛斑通常在两到三周左右生效，需要根据个人的皮肤恢复情况来决定。皮肤新陈代谢很快，大约两周就能看到效果。如果皮肤恢复缓慢，可能需要三周左右才能看到效果。脸上的斑点会影响个人的外观，这需要通过激光祛斑或光子嫩肤来改善，在恢复过程中需要日常防晒。恢复期间不可以吃辛辣、刺激性的食物，对于咖啡、可乐以及酱油等含有色素比较高的食物也先不要食用，以免会引起色素沉着。在治疗期间还要做好防晒工作，出门的时候使用遮阳伞减少紫外线对局部皮肤的照射，多注意休息，保持充足的睡眠，不可以熬夜。饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。当然，也要注意不要用刺激性化妆品。