x腿型用什么东西矫正

X型腿纠正方法主要有夹板固定、矫正鞋垫、锻炼以及手术。如果X型腿的情况不是特别严重，可以通过夹板固定或者穿矫正鞋垫的方式进行矫正，如果X型腿的情况特别严重，需要及时去医院通过手术的方式进行矫正。在矫正期间可以适当的进行锻炼，对于矫正的效果有很好的帮助。x型腿较严重动作矫正效果并不明显时，还可以通过手术的方法矫正。调整期间要适量吃含钙高的食物，避免下肢过度的活动和剧烈运动，防止自身的膝关节部位出现损伤。