瘦手臂怎么瘦

手臂上的赘肉多可以做健身操，也可以做俯卧撑，长期坚持运动能使手臂部位的脂肪燃烧，起到瘦手臂的效果。

而想要快速瘦手臂可以去做手臂吸脂手术，其一般是需要做切口，然后从切口部位将手臂多余的脂肪吸取出来，能减少脂肪数量，恢复后可以使手臂变得更加纤细，而且效果持续时间长久。

但做了手臂吸脂手术之后，短期之内不可以拎重物。为了保证安全和效果，建议求美者去正规的医美机构进行治疗。并且术后注意局部护理，不要触碰，避免沾水。