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怎样才能瘦肚子

怎样才能瘦肚子

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本答案由整形医生提供
坚持每天运动,运动不仅能减少脂肪堆积,还能帮助消化,也可以每日坚持仰卧起坐、平板支撑或呼啦圈,可以消除腹部脂肪。 但是这种方法需要长期坚持,消耗的时间也比较长,想要短时间内看到显著的效果可以做吸脂手术,目前许多正规医院都可以做这项手术,现在也有很多人用这个方法来达到减肥的目的
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