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可以瘦双下巴的方法是什么?

我感觉最近我长胖了不少,双下巴都出来了,我想知道怎么样才可以把双下巴瘦下来?

最佳回答
本答案由整形医生提供

你好,如果有多余的脂肪堆积,那么在脸部颈部就会出现双下巴,那么这个时候可以通过合理饮食还有局部运动把双下巴减掉,平时可以慢跑、游泳还有快走等等,但是每项运动最好要持续四十分钟以上,这样才会达到效果。


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