胶原蛋白能美容和收缩毛孔吗？

男明星都喝它，胶原蛋白不分男女，每个人体内都有而且都需要，它的作用主要是补水，皮肤变得透亮，对指甲头发都很好，还有去皱纹功效，我没有用粉，我一直喝的是FANCL，它家是三肽的，分子小，别的说含几千甚至上万胶原蛋白，但是人体吸收不了，剩下的经肠道排除掉了，而FANCL直接皮肤吸收，明治听说也不错，我一直想试试、都是日本进口的，胶原蛋白都不便宜，建议买鲨鱼皮提取，不发胖，至于猪皮虽然和人体接近，但是容易形成脂肪！我还喝过DHC的，它家相对便宜味道很好，800块钱三盒，一盒十支一天两支！水之澳也喝过，它家比FANCL贵，一盒350十支，一天两支，FANCL330十支，一天一支，胃好就睡前喝，胃不好就饭后喝，因为是西柚味有些酸，明治粉相对便宜据说腥，我知道的都告诉你了！希望帮到你，要是感觉我说的全面分就给我吧，还有什么不懂的问我我对美容瘦身化妆品是经常研究的！