头发稀少怎么办？

您好；脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。护发是比较有用的，但是您可以自己在家里就可以做的。洗完头发不要用毛巾搓干，也不要电吹风吹，自然干头发洗涤和修剪后，应尽量减少用吹风的次数，这样可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做可以使头发更蓬松。