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小腿有点粗怎么办？

小腿有点粗，，现在85斤，一米五九，想用一些快一点的方法瘦一些，，

匿名 42岁太原关注人数：1547 2017-08-06 10:17:38 瘦小腿

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本答案由整形医生提供

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严婷婷医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

根据你描述的情况，瘦小腿的方法需要坚持一段时间，才可以有效果。可以拉伸肌肉。腿部刮痧腿部按摩。腿靠在墙壁，30分钟与身体呈90度角。多运动多走路可以达到，瘦小腿的目的，改变饮食。多吃水果蔬菜，少吃油腻的甜食和零食。

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