中国整形美容协会
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我的两条腿都比较粗大，这可能是由于肌肉非常多的原因导致的，所以我一直在做瘦腿的运动，想问一下腿部拉伸能瘦腿吗？
有一定的效果，这种方法主要是通过拉伸腿部的肌肉，使肌肉达到收缩的目的，这样一般人就可以使腿部的肌肉变细。不过要想有一个好的效果，一般需要坚持长期做这样的拉伸运动，此外还应该掌握好正确的拉伸方法。
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