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怎样瘦肩瘦手臂？

怎样瘦肩瘦手臂？手臂和肩特别粗，大腿也是，做什么样的运动可以减肩、手臂、大腿上的肉呢？

匿名 28岁唐山市关注人数：3554 2017-09-18 12:52:42 瘦手臂

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傅荣医生| 主任医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

你可以通过下面的方法来瘦手臂。准备一条毛巾。站立，双脚分开如同肩宽，双手伸直置于身后，紧握毛巾的两端，挺胸，深呼吸，保持该姿势5-10秒。重复多次。这样坚持做下去，你的手臂会瘦下来的，加油哦！

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