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现在很多人由于某些原因造成阴道松弛，所以就去做了阴道紧缩手术，下面就来给大家简单的介绍一下吧。
怎么紧缩阴道？
1、手术紧缩阴道
通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。
优点：手术效果持久； 适用范围广； 保证治疗区域功能的完整。
缺点：恢复期较长，2个月内不可以有性生活； 若操作不当，可能有感染、引起阴道其他疾病发生等后遗症出现。
2、激光紧缩阴道
激光紧缩阴道通过环形发射点阵激光，在阴道粘膜可控的深度内，产生50-70摄氏度的高温，来刺激胶原蛋白收缩、重组及再生，从而达到阴道收紧的目的。
优点：过程无痛、快速； 创伤小； 恢复期短。
缺点：适应范围较窄，对于严重的阴道松弛其作用不大； 见效慢； 需多次治疗，才能达到满意效果； 治疗费用高。
阴道紧缩术后要注意什么？
1、注意私处清洁卫生；
2、治疗后一周内，禁止性生活；
3、禁烟酒及辛辣刺激性食物；
4、避免坐浴，避免用外阴的洗剂、肥皂水直接清洁外阴；
5、避免剧烈的运动，避免长途的颠簸，避免骑车、游泳等健身活动。
