如果皮肤是非常敏感的，那么可以选择健康的调理措施，比如饮食，卫生以及作息等等，保持良好的清洁习惯，有利于加强皮肤的调节，减少对身体的多种负面影响，促进皮肤的新陈代谢，减少斑点的症状。如果斑点的症状越来越明显，可选择土方法来调节。那土方法祛斑方式哪些比较有效果?
一：玫瑰淡斑
材料：白芷、白茯苓、白及、当归、桃仁、绿豆、玫瑰花水、玫瑰精油
制作方法：把所有中药都研成粉末，混合在一起后装入干净瓶子里，取出适量放入碗里，加入玫瑰花水调匀，再滴入玫瑰精油调匀，然后涂在脸上20分钟，再用清水洗干净即可。
功效：这中药面膜可以活血淡斑，美白嫩肤。
二：珍珠祛斑
材料：白茯苓、白及、白芷、杏仁粉、当归、珍珠粉、蜂蜜
制作方法：把所有材料各50克研成粉，加入珍珠粉混合装瓶，然后取小匙放入碗里，加水调成糊状，再加入少量蜂蜜调匀，然后
用均匀涂在脸上，20分钟后洗干净，每周敷3次。
功效：此珍珠面膜可有效美白祛斑，还可紧致肌肤，淡化皱纹。
三：当归祛斑
材料：白附子、白及、白芷、桃仁、当归、川芎、鲜乳、蜂蜜
制作方法：将所有中药磨成粉，混合后取小匙放入碗里，加入鲜乳搅拌成糊状，再加入蜂蜜调匀，然后均匀涂于脸上，20分钟后洗干净，每周敷3次。
祛斑主要是通过仪器所发出的激光能量，穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。
激光祛斑是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，对病损部位的色素进行治疗。色素团在强大的激光照射下被粉碎为色素碎片，随着身体新陈代谢排除或被巨噬细胞吞噬，从而实现色斑的淡化。
e光去斑是结合光能和射频技术的综合优势，用其独特拥有的强脉冲光子作用于皮肤组织时产生光热作用和光化学作用，选择性的使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化。另外，E光独有的射频能量使色素颗粒通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织，从而达到去斑作用。
