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虽然很多时候我呢患口腔溃疡是能够自行愈合的，但它带给我们的不适、疼痛确实令人烦恼。并且有些时候，更不能对之掉以轻心。而我们生活中有些人口腔溃疡总是反复发作，就是经常性口腔溃疡，经常性口腔溃疡是—种反复发作的口腔粘膜疾病，也称复发性口疮，特点是反复发作，灼痛难忍，具有“黄、红、凹、痛”特征；同时能引起多种并发症。就是一般免疫力低下的人由于季节的变化，而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下，病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药，发作周期约数天或数月，具有不治而愈的自限性。但是如果口腔溃疡发生了其他的变化，还是要及时就医，不可掉以轻心。
经常性口腔溃疡一般以预防为主：
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
注意：经常性口腔溃疡多由于局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变、微量元素和维生素缺乏、内火、身体伴随的其他疾病导致;反复发作者，建议您根据自身情况找出病因、对症施治，如改变不良饮食习惯、检查微量元素、激素六项等。
