中国整形美容协会
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女性的肌肤随着年龄的增长会出现皱纹、干燥、松弛等现象，而其中主要的原因是胶原蛋白的逐渐流失。那怎么办？
银耳性温，富含植物胶原蛋白，对于女性来说是一种非常适合补身体的食物，能够健脾开胃、滋阴润燥，特别适合干燥的季节食用。长期食用银耳可以补充胶原蛋白，能起到滋润肌肤的作用。
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